Cours Particuliers

LES COURS INDIVIDUELS

Les Bienfaits de la pratique du Qi Gong :

Nul besoin d’aptitudes physiques particulières, à tous les âges de la vie, il est possible de pratiquer cet art énergétique.

Cette pratique peut agir à différents niveaux, suivant le degré de pratique et le temps que l‘on y consacre.

Le Qi gong permet de :

  • Développer la condition physique et la perception du corps
  • Retrouver et faciliter la libre circulation de l’énergie dans le corps
  • Développer la concentration et fortifie la vitalité
  • Préparer à toutes les disciplines sportives et artistiques
  • Réduire les douleurs chroniques, le stress, l’hypertension
  • Renforcer le système immunitaire
  • Améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de maladies chroniques, de cancer, de la maladie de parkinson…
  • Améliorer la qualité de vie des personnes âgées
  • Améliorer la force, la coordination et la souplesse
  • bénéficier d’un sommeil plus profond et réparateur
  • Améliorer les fonctions vitales : cardiovasculaire, respiratoire, circulatoire, lymphatique et digestive.
  • Etc…

Vous bénéficiez d’une pratique personnalisée, individualisée, avec une pratique énergétique adaptée à vos besoins.

Tarif pour une séance d’une heure individuellement ou en petit groupe de 2 ou 3

  à la salle Espace Art Energie, 18 av Nocart à Hyères : 50€

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